28-29 יולי 2022

חניון דג על הדן,
בית הלל על החצבאני !!!

תנועה עם הטבע

בואו להיות משפחת תנועה ליומיים

WhatsApp Image 2022-07-16 at 12.30.03.jpeg

קיטנת
קונטקט בחצבני

ספיישל קיץ

חמישי-שישי

בהם ניתפנה לנשום , לרחוץ במים הקרים , להתחבר לטבע ולהיפגש בתנועה, בקונטקט, בחיים ובפרפורמנס באתר קמפינג מהמם ביופיו, מלא צל של עצים, היושב ממש על גדות החצבני - מרחק הליכה אל פינות חמד פראיות של הנחל .החצבני הלוא הוא נחל שניר, המנקז את צידו המערבי של הר החרמון וזורם דרך לבנון לתוך ישראל.

28-29/7 חמישי-שישי.

הנחיה: עילי אלפרוביץ'.

אוכל ולינה:
התארגנות חצי עצמאית על אוכל:

מנה חמה טבעונית לא.ערב בחמישי וארוחת הבוקר כלולות.

לחמישי ושישי צהריים יש להביא .ניתן יהיה לחלוק בקבוצה. הביאו דברים קלים מוכנים לאכילה מה שניתן.
בואו נשמור תזונה קלילה וקיצית: פירות, ממרחים ,ירקות.לחמים. כמה שפחות בישולים.
לינה יש להביא אוהלים וציוד לינה אישי -שק''ש, ניתן לשכור  מזרון בתוספת 15 ₪ במקום. תחכה לנו פינה מבודדת באופן יחסי בתוך האתר

התנועה היא על דשא, על מחצלות ובמרחבים הפראיים.
נעבוד גם במים עצמם במקומות ייעודיים ובטוחים(המים יכולים להיות סוחפים בחלק מהמקומות בנחל).

במקום יש:
יש מקלחות חמות,שולחנות ,חשמל לטעינת טלפון.פינות בישול על אש ,מקררים. מזרנים.

עלות

500₪ (כולל שהות ולינה באתר+ מזרון)
410₪ בהרשמה מוקדמת עד ה23/7

לוח זמנים

חמישי
12:00 נפגשים
12:30 טבילה במים. וסשן במים.
14:00 הפסקת צהריים.
17:00-סשן קונטקט ופרפורמנס על הקרקע.
טיול שקיעה .
21:00 א.ערב

טיולילה.
 

 

שישי
6:30-7:30  סשן גבורה- נשימות וטבילה בנחל של בוקר
8:00 קפה וא.בוקר

9:00- 12:00 תנועה ופתיחת הגוף במרחבי הדשאטבילת התקררות , א.צהריים ומנוחה.
14:00 סשן סיום בנחל.
17:00 פיזור.