חופשת-תנועה בסיני

​

​

סדנת-חופשת  תנועה וקונטקט בסיני  בחג השבועות 24-28.05 .
מוזמנים לסדנת-חופשה של כ-4 לילות בדיונה הקטנה ( מקבול ) בסיני בהם בכל יום בבוקר ואחה"צ נקיים  מפגשים של חיבור לגוף, תנועה וקונטקט .

​

הפעילות בבקרים .7:30-9:30 תכלול תרגולים של  נשימות  , מתיחות ועבודת תנועה חכמה  מרפאת ומיטיבה . הסשן אחר הצהריים 17:30-19:30 יכלול תרגול של קונטקט ואימפרוביזציה.

לרשותנו יעמוד היכל  תירגול עם פרטיות, מזגן, מחופה בשטיחי סיני כמצע רך  ומוצל. במידת האפשר נעבוד על החוף  עצמו . ובהתאם למזג האויר נקיים קונטקט בתוך המים. באחד הבקרים  נתעורר לתרגול בזריחה מול השמש העולה ובאחד מהאחה"צ ניסע לחוות שקיעה בהר גבוהה ויפיפה כ-40 ד נסיעה  מהחוף.

במשך הימים הללו נמצא כפעמיים ים שקט לקיים קונטקט בתוך המים הצלולים .

חופשה מושלמת .

ניתן לשלב גם עם המשפחה.

ניתן לשלב את שני ההורים לסירוגין.

הגעה למונית בצד המצרי ב- 14:00  ב24.5.
יציאה חזרה לגבול מהחוף בשעה 11:00 ב28.05
עלויות: 2100 שח .
1800  שח עד  05.05
להרשמה ושאלות נוספות עילי 0548178107 

​

​

​